Holotropās elpošanas sesija

Holotropā Elpošana

Atklāj savu iekšējo pasauli


Holotropā elpošana - spēcīgākā nepsihoaktīvā metode dziļai pašizziņai, traumu atlaišanai un garīgai transformācijai.

Pieteikties sesijai

Kas ir holotropā elpošana?

Holotropā elpošana (no grieķu valodas “holos" - vesels, "trepein" - virzīties) ir spēcīga pašizziņas un pašdziedināšanas metode, ko 70-os gados izstrādāja psihiatrs Staņislavs Grofs un viņa sieva Kristīna pēc LSD pētījumu aizlieguma.

Tā apvieno paātrinātu elpošanu, spēcīgu, ierosinošu mūziku un darbu ar ķermeni, ļaujot piekļūt dziļiem bezapziņas slāņiem bez jebkādām vielām.

Kā notiek sesija?


1. Sagatavošanās

Iepazīšanās, nodomu izteikšana, drošības noteikumi. Viss notiek drošā un atbalstošā vidē.

2. Elpošana (3-3,5 h)

Intensīvāka un dziļāka elpošana + īpaši izvēlēta, procesu vadoša, mūzika.

3. Integrācija

Darbs ar ķermeni, pieredzes zīmēšana, dalīšanās pieredzē.

KĀDUS REZULTĀTUS VARI SAGAIDĪT?


Holotropās elpošanas sesija
  • Dziļu emocionālo atlaišanu un traumu dziedēšanu.
  • Garīgu skaidrību un dzīves jēgas apzināšanos.
  • Hronisku sāpju, trauksmes, depresijas mazināšanos.
  • Spēcīgu enerģijas plūsmu un vitalitāti.
  • Dzimšanas un agrīno traumu izdziedēšanu.
  • Mistikās pieredzes un vienotības sajūtu.

Par mani


SIGITS DUDURIS

Sertificēts holotropās elpošanas vadītājs.

Pabeidzis Grof® Legacy Training programmu pie Dr Ingo Jahrsetz.

Pabeidzis Transpersonālās izglītības institūtu.

Augstākā izglītība iegūta LU Bioloģijas fakultātē.

33+ gadus vada savus biznesa uzņēmumus un attīsta Villa Gaida projektu.

3 bērnu tēvs.

Sigits Duduris

Pieteikties vai uzdot jautājumu